Nuestros Servicios
01.
Planes de nutrición adaptados
Comidas pensadas en tus gustos y objetivos para ayudarte a formar hábitos saludables.
02.
Soporte constante y motivación
Te acompañamos en cada paso de tu camino para mantener el impulso y la perseverancia.
03.
Comunidad activa y llena de energía
Conecta con otras personas que comparten tus metas y te inspiran a seguir adelante.
Nuestra experiencia
Quienes Somos
Soy Cristy Rodríguez, apasionada por el bienestar integral. Combino mi amor por el fitness, mi intuición por la nutrición y mi motivación para guiarte con una filosofía real: resultados sostenibles desde el cuerpo y también desde la mente.
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Nuestra fundadora, Cristina Rodriguez, combina su formación y experiencia para diseñar planes de coaching efectivos que no solo satisfacen las necesidades individuales, sino que también inspiran un cambio duradero. Al integrar conocimiento, responsabilidad y empoderamiento, Cristy Rdz Fit se erige como un faro para quienes buscan mejorar su salud y vitalidad.
Reviews
Lo que dicen nuestros clientes
¡Cristy ha transformado mi relación con la comida! Me ayudó a desarrollar hábitos saludables que han mejorado mi vida. ¡Me siento increíble!
Andrea Garza
Gracias a tu contenido he sanado mi relación con la comida y he dejado de tener atracones.
Samantha Salinas
Me has motivado para empezar el gimnasio y no tener miedo a las pesas por ser mujer.
Eva Gonzalez
Le comparto todo tu contenido a mi familia para que aprendan sobre nutrición y no satanicen alimentos.